De workout: BODYCOMBAT
Op deze webpagina staan handige informatie wat de bewegingen zijn en hoe je deze goed kunt uitvoeren.
Doe je voor de eerste keer mee aan een BODYCOMBAT les? De instructeur helpt jou om de juiste techniek en choreografie uit te voeren, ook op jouw niveau. Zo zijn er verschillende alternatieve choreografie om stap voor stap op te bouwen. Geef van tevoren aan dat het jou eerste les is.
Leer de bewegingen
Smart start met BODYCOMBAT
Hoe geef ik een zijwaartse trap (side kick)?
Hoe geef ik een hoek (hook)?
Maak kennis met de Program Directors
Wie zijn Dan & Rach? Wil jij meer weten over hen? Klik dan op de onderstaande buttons.
Dan
Rachael
Voordelen & Kennis
Wat zijn jouw tips & tops aan ons?
Bedankt voor je feedback!
