BODYCOMBAT 68

BODYCOMBAT 68 | Q2-2016 | PPL Free: Ja

>TypeOrigineel | TitelOrigineel | Artiest
1AUpper Body WarmupFreakSteve Aoki, Diplo & Deorro feat. Steve Bays
1BLower Body WarmupBreak The RulesAnonymous Hotel
2Combat 1PushKronic, East Movement & Savage
3Power Training 1On My WayJupiter Soliloquy
4Combat 2My Songs Know What You Did In The Dark (Light ‘Em Up) (Remix)2 Chainz
5Power Training 2Dirty (Metrik Remix)Dirtyphonics
6Combat 3She Got It (Club Mix)Vandalism & Angger Dimas
7Muay ThaiThe United VibeScooter
8Power Training 3Out Of My HandsOlympic Daydream
9ConditioningTurn Down For WhatDJ Snake & Lil Jon
10CooldownI See FireSol3 Mio

PPL Free

>TypePPL free | TitelPPL free | Artiest
1AUpper Body WarmupFreakZara’s Escape
2Combat 1PushTeenage Riot
4Combat 2My Songs Know What You Did In The Dark (Light ‘Em Up)Mild Wonder
5Power Training 2DirtyVineland
6Combat 3She Got ItJanelle Can Tell
7Muay ThaiThe United VibeBlue Velvet
9ConditioningTurn Down For WhatSee Ya Later Carter
10CooldownI See FireTop Knot Trio

Cijfers

  • 868 Jabs
  • 528 cts Run
  • 442 Knees
    • van deze zijn 132 Running Man Knees
  • 321 Uppercuts
  • 368 Hooks
    • van deze zijn 50 Body Hooks
  • 256 Scissors
  • 182 Crosses
    • van deze zijn 24 Body Crosses
  • 144 Side Kicks
  • 82 Lunges
  • 81 Jump Kicks
    • van deze zijn 8 Slow Jump Kicks
  • 68 Back Kicks
  • 66 Street Brawl Downward Punches
  • 64 Descending Elbows
  • 64 cts Hip Flexor Stretch
  • 64 cts Hurdler Stretch
  • 64 Low Blocks
  • 64 Mountain Climbers
  • 64 Oblique Crunches
  • 60 Criss-Cross Legs
  • 56 Front Kicks
  • 50 Mid Blocks
  • 50 Roundhouse Kicks
  • 48 Jacks
  • 48 cts Hamstring Stretch
  • 48 Plank Transitions
  • 48 Tricep Pushups
  • 40 cts Shoulder Stretch
  • 32 Crunches
  • 32 cts Iliotibial Band Stretch
  • 32 Pushups
  • 46 Counterforce Squat Jumps
    • van deze zijn 17 Lateral Counterforce Squat Jumps
  • 28 Ascending Elbows
  • 28 cts Quadricep Stretch
  • 16 cts Chest Stretch
  • 16 cts Sprint
  • 16 cts Tricep Stretch
  • 12 cts Lower Back Release
  • 9 Push Kicks
  • 8 Roundhouse Kick Setups

Opmerking

  • Deze release bevat 2 hergebruikte nummers: My Songs Know What You Did In The Dark (Light ‘Em Up) van Release 57 en The United Vibe van Release 35.
  • Dit is de tweede release met de Counterforce Squat Jump en de eerste en enige release met de Lateral Counterforce Squat Jump.
  • Deze release is de laatste waarin we zien dat er handschoenen worden gedragen; vanaf BODYCOMBAT Release 69 hebben we geen handschoenen meer gezien.

Tracklist Feedback Formulier

Voor wijzigingen of verbeterpunten aan een Release Tracklist:

Feedback insturen